LEER MÁS ► El truco definitivo para tener Netflix gratis sin pagar
4 razones por las que ver películas de terror es bueno para la salud
5 películas de terror para empezar a palpitar halloween (5).png
Estas son 4 razones por las que ver películas de terror es bueno para la salud
A continuación, te presentamos cuatro razones por las cuales ver películas de terror puede ser bueno para tu salud:
- Mejora la tolerancia al dolor y reduce el estrés: Aunque pueda parecer contradictorio, ver películas de terror puede ayudarte a lidiar mejor con el dolor y el estrés. Durante la experiencia de ver una película de este género, la atención se centra en la evaluación de amenazas percibidas en la pantalla. Esto puede desencadenar la liberación de endorfinas y dopamina, neurotransmisores que promueven el bienestar y la sensación de placer, aliviando así el estrés y el dolor.
- Ayuda a quemar calorías: Un estudio realizado por la Universidad de Westminster reveló que ver una película de terror de 90 minutos puede equivaler a una corta caminata en términos de quema de calorías. Las películas que incluyen momentos de sobresalto son las que más calorías queman, ya que aumentan la frecuencia cardíaca y activan el metabolismo.
- Te prepara para escenarios catastróficos reales: Según investigaciones, los amantes del cine de terror pueden estar mejor preparados para enfrentar situaciones catastróficas en la vida real, como la pandemia de COVID-19. Estas películas ofrecen una forma segura de explorar el miedo y aprender a afrontar emociones negativas, lo que puede ayudar a desarrollar resiliencia ante el miedo y el estrés.
- Mejora el sistema inmunológico: Un estudio realizado por la Universidad de Coventry encontró que ver películas de terror puede estimular el sistema inmunológico. Después de ver la película "Masacre de Texas", se observó un aumento significativo en los niveles de glóbulos blancos en los participantes, lo que sugiere una mejora en la respuesta inmunológica del cuerpo.
