¿Vende humo? Se conocieron los detalles insólitos de la pretemporada de Deportivo Riestra en Pinamar

Con el objetivo de afrontar con ambición la segunda parte de la temporada, el equipo dirigido por Gustavo "Tata" Benítez se prepara con todo, tras un primer semestre donde alcanzaron los octavos de final del Torneo Apertura, cayendo ante Huracán.

La singularidad del conjunto del Bajo Flores no solo se refleja en su forma de jugar o en su relación con la hinchada, sino también en su modo de entrenar. En esta ocasión, han vuelto a apostar por un esquema de trabajo de alto impacto físico y mental, que incluye varias sesiones diarias, tiempos de descanso estrictamente pautados y actividades desde la madrugada hasta la noche.

La rutina de Riestra: entrenamientos desde las 3:30 de la mañana hasta la tarde

El plantel inicia cada jornada a las 3:15 de la madrugada, con una infusión como primer paso para activar el cuerpo. A las 3:30, ya están entrenando en la playa bajo la oscuridad de la madrugada pinamarense. La primera parte se extiende hasta las 4:30, donde se produce el primer descanso, que dura hasta las 6:45, y que incluye otra infusión para mantener el cuerpo activo.

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Luego, entre las 7:00 y 8:15, los jugadores se enfocan en una intensa sesión de gimnasio, seguida por el desayuno. Tras una pausa, a las 10:30 inicia la segunda sesión de entrenamiento del día, que se extiende hasta el mediodía. A las 12:30 almuerzan y descansan nuevamente.

Por la tarde, desde las 16:30, vuelven al trabajo físico con una última tanda de ejercicios que incluye actividades en pileta a las 17:20. La jornada se cierra con una merienda que marca el final del día.