Una receta de unos típicos budines de banana y avena. ¡Sanos y ricos!
Una merienda rica y suave.
Esta receta es un clásico de las meriendas saludables, ideal para quienes quieren algo rico sin pasarse con lo dulce. Los budincitos de banana y avena no solo son muy fáciles de hacer, sino que además no llevan manteca y se pueden adaptar para hacerlos sin azúcar ni harina blanca.
Una de las ventajas de esta preparación es que podés aprovechar bananas muy maduras, esas que ya están negras por fuera, pero son perfectas para hornear. La avena aporta fibra y textura, y con apenas un toque de canela o vainilla se consigue un sabor súper reconfortante.
LEER MÁS ► Receta de muffins de pera y jengibre, rápida y fácil
LEER MÁS ► Adiós al horno: cómo hacer pastel de papas con cerdo rápido y fácil
Son una excelente opción para el desayuno o una colación pre-entreno. También se pueden freezar y recalentar. Si querés, podés sumar nueces o chips de chocolate para darles un toque extra.