Los expertos coinciden: "No vuelvas con tu ex porque te aburres o porque tienes miedo de no volver a encontrar a nadie"
Psicólogos y expertos en relaciones analizaron los pros y contras de retomar una historia pasada y remarcaron la importancia de no idealizar ni actuar por temor a la soledad.
La psicología cree entender qué hay en medio de este pensamiento.
El deseo de saber qué habría pasado si una relación no se hubiese terminado es común después de una ruptura. Muchas personas se preguntan si su ex merece una segunda oportunidad o si, al volver, repetirían los mismos errores del pasado. Sin embargo, los expertos coinciden en que la decisión de retomar una relación debe estar basada en motivos sólidos y no en el miedo a quedarse solo o en la simple comodidad.
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La psicóloga Noelle Nelson fue contundente: “No vuelvas porque te aburres o porque tienes miedo de no volver a encontrar a nadie”. En la misma línea, la directora del equipo de psicólogos de Siquia, Cristina Pérez, subrayó que insistir en una relación que ya fracasó puede impedir el crecimiento personal y dificultar el cierre de ciclos.
Las principales desventajas de volver con una ex pareja
Entre los riesgos más frecuentes, los especialistas señalaron que el tiempo cambia a las personas y que la personalidad de la ex pareja puede ya no encajar. Además, el motivo de la ruptura original suele seguir presente y, si no hay una buena comunicación, es difícil construir algo nuevo.
Volver puede abrir viejas heridas y sumar nuevos conflictos, lo que puede generar un daño mayor al experimentado en la primera ruptura. Los rencores, sobre todo si hubo infidelidad, suelen estar latentes y complican la posibilidad de un final feliz.
Otra desventaja es la falta de la emoción de las primeras veces: la fase de “luna de miel” ya quedó atrás y es probable que la idealización del pasado o la nostalgia distorsionen la realidad. Los expertos advierten que este regreso puede ser síntoma de baja autoestima o dependencia emocional, especialmente si la decisión se toma por miedo a no encontrar a alguien más.
También remarcaron que volver por comodidad impide descubrir nuevas experiencias y personas, y puede generar una fuerte dependencia emocional, donde el bienestar queda atado a la otra persona.
Las ventajas de dar una segunda oportunidad
A pesar de los riesgos, los especialistas reconocieron que existen aspectos positivos en volver con una ex pareja. Uno de ellos es el conocimiento mutuo y la conexión sexo-afectiva ya establecida. Si ambos trabajaron en los aspectos negativos que los separaron, la reconciliación puede ser una oportunidad para aprender de los errores y madurar juntos.
En algunos casos, la distancia permitió valorar lo importante que era el otro y, tras el reencuentro, la pareja puede sentirse más unida que antes. Si hay hijos en común, la vuelta puede ser positiva para ellos, siempre y cuando se maneje con cuidado y se los incluya en el proceso.
Otra ventaja es que, al intentarlo de nuevo, se disipa la duda sobre qué habría pasado si se hubiese puesto más esfuerzo en la relación. Así, la segunda oportunidad permite comprobar si el problema era de circunstancias o de falta de compromiso.
¿Segundas partes pueden funcionar?
Los especialistas coincidieron en que, con el paso del tiempo, las personas cambian y lo que antes fue motivo de conflicto puede dejar de serlo. La evolución personal y la superación de viejos recelos son claves para que una segunda oportunidad tenga chances de éxito.
Sin embargo, remarcaron que la decisión debe ser consciente y honesta, evitando idealizar el pasado o actuar por miedo a la soledad. Solo así se puede saber si vale la pena volver a intentarlo.
