menu
search
Salud

Exposición al sol: horarios, prevención en niños, ¿crema o spray?

En A Media Tarde dialogamos con el Dr. José Luis Iribas, Jefe de Dermatología del Hospital Cullen, sobre los cuidados que debemos tener todos al exponernos al sol.

Protector solar

Como siempre dicen los especialistas, es muy importante ponerse protector solar. Pero no al momento de tomar contacto con el sol, sino unos 30 minutos antes, para dar tiempo a que la crema penetre en la piel y pueda hacer su debido efecto.

Las cremas más recomendadas son aquellas de factor 30 en adelante, sobre todo para aquellas personas de pieles claras y/o sensibles.

Horarios de exposición

También es fundamental el horario en el que tomamos contacto con el sol. “Las sociedades científicas indican que no se debe tomar sol entre las 10 y las 16”, expresó Iribas.

Indumentaria adecuada

La ropa que usamos también merece atención. El dermatólogo recomienda utilizar ropas claras, y accesorios como sombreros, gorras y sombrillas si vamos a la playa.

Cuidados con los más pequeños

El doctor Iribas indicó que es fundamental el ejemplo de los padres y la constancia frente a los niños para tomar conciencia.

Sólo de esta manera crearán hábitos que ayudarán a la piel del niño y del adulto en el día de mañana, ya que el trato que reciba la piel desde niño repercutirá en su desarrollo.

En niños es recomendable las cremas de factor solar más elevados.

Afecciones en la piel

“Los brotes se producen sobre todo en personas que están excedidas de peso o personas que desarrollan tareas laborales en horarios pico o de fuerte sol”, expresó el especialista.

Inflamaciones y enrojecimientos cutáneos son las afecciones más comunes que suelen aparecer luego de la exposición al sol y que merecen una especial atención y cuidado.

“Cuando uno se despelecha, las células madres sufren”, señaló. Lo que significa además, que despelecharse es un hecho grave para nuestra piel. Sólo unos siete días luego, podemos volver a exponernos al sol con su debido cuidado.

¿Spray o crema?

“El spray protege menos que la crema”, señaló el doctor. Pese a su fácil aplicación, es más conveniente el uso de los protectores solares en crema, y sobre todo en niños para evitar que el rocío del spray pueda provocarle irritaciones en los ojos y otras partes del cuerpo que suelen ser más sensibles en los bebés y niños.

Escuchá la nota completa:

Dejá tu comentario