Día Mundial de la Sonrisa
Cómo surgió
Todo comenzó con Harvey Ball, artista comercial. Nos remontamos al año 1963 cuando Ball, diseñó para una campaña publicitaria de dos compañías de seguros, la carita de la sonrisa amarilla. La conocida actualmente, como el emoji “smiley face”.
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En el año 2001, Harvey falleció pero se creó la Harvey Ball World Smile Foundation, en honor al publicista. A partir de ese año la fundación es patrocinadora del Día Mundial de la Sonrisa.
Cada año se recaudan fondos para obras de caridad. Se fomenta la alegría y buenas obras en todo el mundo. La idea de esta celebración es que seamos más amables para con el mundo, contagiando felicidad.
Pero no solo es una cuestión de socialización y “buena onda” para con todos: la sonrisa también trae muchos beneficios para la salud y el ánimo personal.
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9 beneficios de sonreir
Cómo cuidar tu sonrisa
1. Visitá al odontólogo al menos dos veces al año: dientes sanos son sinónimo de una buena sonrisa. Es fundamental adquirir el hábito de visitar al dentista para la detección precoz de posibles problemas en la salud bucal.
2. Prestá atención a la higiene bucal: no te olvides nunca de usar el cepillo de dientes, enjuague bucal, raspadores de lengua y el hilo dental. Muy importante: a la hora de higienizarse, no solo importan los dientes, sino toda la zona de la boca.
3. Incorporá buenos hábitos: el cigarrillo, el café, bebidas con colorantes, entre otros, son sustancias exógenos que generan manchas en las piezas dentarias.
4. Relajate: el estrés es un factor de riesgo de un sinfín de enfermedades, como las cardiovasculares o los trastornos del sueño. Es por eso que si uno se relaja y no deja que la ansiedad gane la batalla puede sonreír más.
5. Hidratate: el agua mantiene la boca limpia y húmeda. Al no ser una bebida azucarada, no genera el ‘clímax’ ideal para que proliferen los microorganismos, como streptococos mutans, que se alimentan y generan caries.