Las consecuencias en la salud de pasar más de 10 horas sentado: sedentarismo, demencia y deterioro
Un estudio reciente relaciona el sedentarismo prolongado con deterioro cognitivo. Qué explican los especialistas.
Permanecer muchas horas sin moverse disminuye el flujo sanguíneo cerebral.
El sedentarismo prolongado es uno de los principales problemas de la vida moderna. Investigaciones recientes sugieren que pasar más de diez horas sentado cada día puede aumentar el riesgo de deterioro cognitivo y demencia, especialmente en adultos mayores.