Cómo preparar croquetas de arroz y verdura

En un lapso de tiempo bastante corto y con aprovechando que te quedó arroz cocido, dale una oportunidad a esta deliciosa receta.

Las croquetas de arroz y verdura, también conocidas como buñuelos o bocaditos, son una receta ideal para preparar cuando te quedan sobras. Es una forma muy estratégica de reinventar comidas deliciosas ideales para toda la familia.

Croquetas de arroz y verdura

Leer más► Cómo preparar en casa deliciosas mollejas a la plancha con papas

Su preparación es muy simple y no lleva más de una hora. Además es una buena opción para presentar de entradas, también son ricas frias. La receta pertenece a Mariana Bisso @cocina.mona.

Ingredientes

  • -2 tazas de arroz cocido
  • -1 cebolla
  • -1/2 taza de zapallo rallado
  • -1 zanahoria rallada
  • -1 diente de ajo
  • -3 huevos
  • -3 cucharadas soperas de harina de arroz o integral
  • -2 cucharadas de provenzal deshidratado
  • -Sal y pimienta, a gusto
  • -Aceite para freír

Leer más► Cómo preparar unas exquisitas albóndigas de pollo bajas en grasa

Son una receta ideal para preparar cuando te quedan sobras.

Leer más► Yogur natural: un ingrediente ideal para hacer las comidas más saludables

Preparación

  1. Paso 1: Batir un poco los huevos con la sal, la pimienta y provenzal. Agregar el arroz ya cocido y mezclar. Agregar todas las verduras ralladas.
  2. Paso 2: Poner de a una las cucharadas de harina (según cuan grandes sean los huevos, quizás necesite más harina). Ojo que si se le pone mucha harina quedan duros y absorben mucho aceite.
  3. Paso 3: Calentar bien el aceite en una sartén profunda u ollita.
  4. Paso 4: Con 2 cucharitas ir poniendo pequeñas porciones de la mezcla e ir fritandolas. Cuando están doradas de un lado, darlas vuelta.
  5. Paso 5: Una vez doradas retirar y colocar sobre papel absorbente para quitar el exceso de aceite. Agregar unas gotitas de limón y servir.