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En cuanto a sus hábitos físicos, Legrand fue tajante: no toma alcohol, no fuma y jamás incorporó el mate a su rutina, a pesar de habérselo propuesto durante décadas. Sobre su alimentación, aseguró que come "de todo, pero poco", y reveló que duerme entre siete y ocho horas diarias siempre acompañada por el sonido de la radio, su compañía permanente.
Embed - MIRTHA REVELÓ EN SU MESA CUÁLES SON SUS SECRETOS PARA LLEGAR TAN PLENA Y SENTIRSE TAN BIEN, A LOS 99
En un tramo íntimo del programa, Mirtha se alejó de los flashes para compartir un deseo profundo. Aseguró que atraviesa un gran momento personal y que solo le pide a Dios salud para continuar con una vida que le resulta sumamente grata. "No pido ni dinero ni bienestar, solo salud para hacer esta vida", expresó conmovida ante la mirada de Martín Campi y el resto de la mesa.
La conductora también recordó una anécdota reciente para ilustrar su resistencia física. Relató que hace pocos días asistió a una función en el Teatro Colón y luego al recital de Soledad Pastorutti, permaneciendo fuera de su casa desde la tarde hasta la noche. "Volví fresca como una lechuga", bromeó, reforzando la idea de que la curiosidad y el movimiento constante vencen cualquier prejuicio sobre la edad.
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Para la diva, el secreto no reside en fórmulas mágicas sino en la disciplina mental. Mantenerse informada y analizar a fondo a cada persona que se sienta en su mesa la obliga a ejercitar la memoria y el intelecto constantemente.
